Міні-зерна з глазур'ю
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Міні-зерна з глазур'ю має глікемічний індекс 60, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 50 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими grains, Міні-зерна з глазур'ю займає вище середнього позицію за глікемічним індексом.
Міні-зерна з глазур'ю підходить у помірних кількостях для людей, які стежать за рівнем цукру.
Оцінка Logi: 4/10
Чому така оцінка?
- ✓ Високий вміст клітковини
- ✓ Основу складають цільнозернові
- ✗ Високий вміст доданого цукру
- ✗ Ультраперероблені
- ✗ Помірне глікемічне навантаження
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 370 kcal |
| Вуглеводи | 83g |
| Цукри (всього) | 18g |
| Природні | 2.0g |
| Додані | 16g |
| Клітковина | 10g |
| Розчинна | 3g |
| Нерозчинна | 7g |
| Білки | 7g |
| Жири | 1g |
| Насичені | 0.2g |
| Ненасичені | 0.8g |
| Натрій | 5mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Міні-зерна з глазур'ю?
Міні-зерна з глазур'ю має глікемічний індекс 60, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 50 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Міні-зерна з глазур'ю для людей з інсулінорезистентністю?
Міні-зерна з глазур'ю має помірний глікемічний індекс (60). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.
Як Міні-зерна з глазур'ю впливає на цукор у крові?
Міні-зерна з глазур'ю має глікемічне навантаження 50 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →