смажені курячі крильця

Глікемічний індекс відсутній4/10

Глікемічний індекс ще не виміряно

7 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 4/10
  • Високий вміст білка
  • Високий вміст насичених жирів

Глікемічний індекс для смажені курячі крильця ще не виміряно. Містить 7 г вуглеводів на 100 г.

Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Форми Курячі крильця

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

смажені курячі крильця — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

290
Калорії
7 g
Вуглеводи
19 g
Білки
20 g
Жири
на 100г
Калорії290 kcal
Вуглеводи7 g
Цукри (всього)0.2 g
Природні0.2 g
Додані0 g
Клітковина0.5 g
Розчинна0.2 g
Нерозчинна0.3 g
Білки19 g
Жири20 g
Насичені5 g
Ненасичені13 g
Натрій650 mg

Рівень обробки

80%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
  • Високий вміст білка
  • Містить ненасичені жири
  • Високий вміст насичених жирів
  • Високий вміст натрію
  • Приготовлено у фритюрі

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс смажені курячі крильця?

Глікемічний індекс для смажені курячі крильця ще не виміряно. Містить 7 г вуглеводів на 100 г.

Чи підходить смажені курячі крильця для людей з інсулінорезистентністю?

Глікемічний індекс для смажені курячі крильця не виміряно. При 7 г вуглеводів на 100 г звертайте увагу на розмір порції.

Перевірте смажені курячі крильця у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.