Яловичина з зеленою цибулею
Глікемічний індекс ще не виміряно
- Джерело високоякісного білка
- Помірний вміст насичених жирів
Глікемічний індекс для Яловичина з зеленою цибулею ще не виміряно. Містить 3 г вуглеводів на 100 г.
Оновлено 3 лип. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Замість цього
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Яловичина з зеленою цибулею — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 170 kcal |
| Вуглеводи | 3 g |
| Цукри (всього) | 1.5 g |
| Природні | 1.5 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 0.7 g |
| Розчинна | 0.2 g |
| Нерозчинна | 0.5 g |
| Білки | 20 g |
| Жири | 9 g |
| Насичені | 3.5 g |
| Ненасичені | 4.5 g |
| Натрій | 250 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Джерело високоякісного білка
- Незначний глікемічний вплив
- Мінімально оброблений
- Помірний вміст насичених жирів
- Низький вміст клітковини
- Можливий високий вміст натрію у разі промислового приготування
Алергени
Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Яловичина з зеленою цибулею?
Глікемічний індекс для Яловичина з зеленою цибулею ще не виміряно. Містить 3 г вуглеводів на 100 г.
Чи підходить Яловичина з зеленою цибулею для людей з інсулінорезистентністю?
Глікемічний індекс для Яловичина з зеленою цибулею не виміряно. При 3 г вуглеводів на 100 г звертайте увагу на розмір порції.
Перевірте Яловичина з зеленою цибулею у додатку Logi разом із вашою порцією.
