ГЛ 0.3 на типова скибка (30 г) · ГЛ 1 на 100 г
fast poultry має глікемічний індекс 5 (Низький). Одна типова скибка (30 г) додає глікемічне навантаження 0.3.
Оновлено 17 бер. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Logi · Управління інсулінорезистентністю
fast poultry — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Продовжити у браузері
| Калорії | 110 kcal |
| Вуглеводи | 2 g |
| Цукри (всього) | 1 g |
| Природні | 0 g |
| Додані | 1 g |
| Клітковина | 0 g |
| Розчинна | 0 g |
| Нерозчинна | 0 g |
| Білки | 16 g |
| Жири | 4 g |
| Насичені | 1.2 g |
| Ненасичені | 2.8 g |
| Натрій | 950 mg |
Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
fast poultry має глікемічний індекс 5 (Низький). Одна типова скибка (30 г) має глікемічне навантаження 0.3; на 100 г глікемічне навантаження 1.
fast poultry має низький глікемічний індекс (5), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
fast poultry має найнижче глікемічне навантаження серед усіх форм М'ясо птиці у цій базі даних (1 на 100 г).
Перевірте fast poultry у додатку Logi разом із вашою порцією.
Безкоштовний PDF — 3 стор.
Твій тижневий щоденник харчування
Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.
Без спаму. Відписатися можна будь-коли.