Кретон гасперський

Глікемічний індекс відсутній4/10

Глікемічний індекс ще не виміряно

3 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 4/10
  • Хороше джерело білка
  • Високий вміст насичених жирів

Глікемічний індекс для Кретон гасперський ще не виміряно. Містить 3 г вуглеводів на 100 г.

Оновлено 6 квіт. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Кретон гасперський — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

320
Калорії
3 g
Вуглеводи
13 g
Білки
29 g
Жири
на 100г
Калорії320 kcal
Вуглеводи3 g
Цукри (всього)1 g
Природні1 g
Додані0 g
Клітковина0 g
Розчинна0 g
Нерозчинна0 g
Білки13 g
Жири29 g
Насичені10 g
Ненасичені16 g
Натрій700 mg

Рівень обробки

75%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
  • Хороше джерело білка
  • Містить ненасичені жири
  • Високий вміст насичених жирів
  • Високий вміст натрію
  • Оброблений м'ясний продукт

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс Кретон гасперський?

Глікемічний індекс для Кретон гасперський ще не виміряно. Містить 3 г вуглеводів на 100 г.

Чи підходить Кретон гасперський для людей з інсулінорезистентністю?

Глікемічний індекс для Кретон гасперський не виміряно. При 3 г вуглеводів на 100 г звертайте увагу на розмір порції.

Перевірте Кретон гасперський у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.