Вершково-цибулевий соус
Низький ГІ
ГЛ 2 на 100 г
- Містить певну кількість білка
- Високий вміст насичених жирів
Вершково-цибулевий соус має глікемічний індекс 25, нижчий, ніж у звичайного цибульний соус (35).
Оновлено 9 трав. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Форми цибульний соус
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Вершково-цибулевий соус — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 180 kcal |
| Вуглеводи | 6 g |
| Цукри (всього) | 3 g |
| Природні | 3 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 0.5 g |
| Розчинна | 0.2 g |
| Нерозчинна | 0.4 g |
| Білки | 2.5 g |
| Жири | 16 g |
| Насичені | 9 g |
| Ненасичені | 7 g |
| Натрій | 350 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Містить певну кількість білка
- Джерело кальцію (з вершків)
- Високий вміст насичених жирів
- Помірний вміст натрію
- Низький вміст клітковини
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Вершково-цибулевий соус?
Вершково-цибулевий соус має глікемічний індекс 25 (Низький) і глікемічне навантаження 2 на 100 г.
Чи підходить Вершково-цибулевий соус для людей з інсулінорезистентністю?
Вершково-цибулевий соус має низький глікемічний індекс (25), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Яка форма цибульний соус має найнижче глікемічне навантаження?
Вершково-цибулевий соус має найнижче глікемічне навантаження серед усіх форм цибульний соус у цій базі даних (2 на 100 г).
Перевірте Вершково-цибулевий соус у додатку Logi разом із вашою порцією.
