Обгортка кукурудзи
Глікемічний індекс відсутній9/10
Глікемічний індекс ще не виміряно
7 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 9/10
- Дуже високий вміст клітковини
- Невизначене глікемічне навантаження/індекс
Глікемічний індекс для Обгортка кукурудзи ще не виміряно. Містить 7 г вуглеводів на 100 г.
Оновлено 14 бер. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Замість цього
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Обгортка кукурудзи — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
30
Калорії
7 g
Вуглеводи
0.5 g
Білки
0.2 g
Жири
на 100г
| Калорії | 30 kcal |
| Вуглеводи | 7 g |
| Цукри (всього) | 0.5 g |
| Природні | 0.5 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 6 g |
| Розчинна | 1.8 g |
| Нерозчинна | 4.2 g |
| Білки | 0.5 g |
| Жири | 0.2 g |
| Насичені | 0.03 g |
| Ненасичені | 0.17 g |
| Натрій | 1 mg |
Рівень обробки
5%
Мінімальний
Чому така оцінка?
- Дуже високий вміст клітковини
- Надзвичайно низький вміст цукру та жиру
- Мінімальна калорійність
- Невизначене глікемічне навантаження/індекс
- Низький вміст білка
Алергени
Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Обгортка кукурудзи?
Глікемічний індекс для Обгортка кукурудзи ще не виміряно. Містить 7 г вуглеводів на 100 г.
Чи підходить Обгортка кукурудзи для людей з інсулінорезистентністю?
Глікемічний індекс для Обгортка кукурудзи не виміряно. При 7 г вуглеводів на 100 г звертайте увагу на розмір порції.
Перевірте Обгортка кукурудзи у додатку Logi разом із вашою порцією.
