приготований молочний шоколад
Низький ГІ
ГЛ 27 на 100 г
- Містить певну кількість білка
- Високий вміст цукру
приготований молочний шоколад має глікемічний індекс 45, вищий, ніж у звичайного Молочний шоколад (42).
Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Форми Молочний шоколад
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
приготований молочний шоколад — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 535 kcal |
| Вуглеводи | 59 g |
| Цукри (всього) | 52 g |
| Природні | 7 g |
| Додані | 45 g |
| Клітковина | 3.4 g |
| Розчинна | 1.1 g |
| Нерозчинна | 2.3 g |
| Білки | 7.5 g |
| Жири | 30 g |
| Насичені | 18 g |
| Ненасичені | 12 g |
| Натрій | 80 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Містить певну кількість білка
- Забезпечує швидкий приплив енергії
- Високий вміст цукру
- Високий вміст насичених жирів
- Ультра-оброблений продукт
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс приготований молочний шоколад?
приготований молочний шоколад має глікемічний індекс 45 (Низький) і глікемічне навантаження 27 на 100 г.
Чи підходить приготований молочний шоколад для людей з інсулінорезистентністю?
приготований молочний шоколад має низький глікемічний індекс (45), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Яка форма Молочний шоколад має найнижче глікемічне навантаження?
Серед форм Молочний шоколад у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має Молочний шоколад (25 на 100 г).
Перевірте приготований молочний шоколад у додатку Logi разом із вашою порцією.
