томатно-кокосовий соус
Низький ГІ
ГЛ 2.5 на 100 г
- Низьке глікемічне навантаження
- Високий вміст насичених жирів
томатно-кокосовий соус має глікемічний індекс 35 (Низький).
Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Форми томатно-кокосовий соус
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
томатно-кокосовий соус — одна з 11 135 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 110 kcal |
| Вуглеводи | 7 g |
| Цукри (всього) | 3.5 g |
| Природні | 3.5 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 2 g |
| Розчинна | 0.7 g |
| Нерозчинна | 1.3 g |
| Білки | 1.5 g |
| Жири | 8 g |
| Насичені | 6.5 g |
| Ненасичені | 1.5 g |
| Натрій | 220 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Низьке глікемічне навантаження
- Без доданих цукрів
- Низький глікемічний індекс
- Високий вміст насичених жирів
- Високий вміст натрію
- Низький вміст клітковини
Алергени
Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс томатно-кокосовий соус?
томатно-кокосовий соус має глікемічний індекс 35 (Низький) і глікемічне навантаження 2.5 на 100 г.
Чи підходить томатно-кокосовий соус для людей з інсулінорезистентністю?
томатно-кокосовий соус має низький глікемічний індекс (35), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Яка форма томатно-кокосовий соус має найнижче глікемічне навантаження?
томатно-кокосовий соус має найнижче глікемічне навантаження серед усіх форм томатно-кокосовий соус у цій базі даних (2.5 на 100 г).
Перевірте томатно-кокосовий соус у додатку Logi разом із вашою порцією.
