ГЛ 32.4 на типова штука (120 г) · ГЛ 27 на 100 г
Шоколадні прикраси має глікемічний індекс 45 (Низький). Одна типова штука (120 г) додає глікемічне навантаження 32.4.
Оновлено 10 бер. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Шоколадні прикраси — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Продовжити у браузері
| Калорії | 520 kcal |
| Вуглеводи | 60 g |
| Цукри (всього) | 55 g |
| Природні | 5 g |
| Додані | 50 g |
| Клітковина | 4 g |
| Розчинна | 1.2 g |
| Нерозчинна | 2.8 g |
| Білки | 4 g |
| Жири | 30 g |
| Насичені | 18 g |
| Ненасичені | 10 g |
| Натрій | 30 mg |
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Шоколадні прикраси має глікемічний індекс 45 (Низький). Одна типова штука (120 г) має глікемічне навантаження 32.4; на 100 г глікемічне навантаження 27.
Шоколадні прикраси має низький глікемічний індекс (45), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Шоколадні прикраси має глікемічне навантаження 27 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.
Перевірте Шоколадні прикраси у додатку Logi разом із вашою порцією.
Безкоштовний PDF — 3 стор.
Твій тижневий щоденник харчування
Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.
Без спаму. Відписатися можна будь-коли.