Шоколадні прикраси

Шоколадні прикраси

GI 45 · НизькийГЛ 32.4 / штука2/10

Низький ГІ

45 GI

ГЛ 32.4 на типова штука (120 г) · ГЛ 27 на 100 г

Оцінка Logi 2/10
  • Низький вміст натрію
  • Дуже високий вміст доданого цукру

Шоколадні прикраси має глікемічний індекс 45 (Низький). Одна типова штука (120 г) додає глікемічне навантаження 32.4.

Оновлено 10 бер. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Замість цього

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Шоколадні прикраси — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

520
Калорії
60 g
Вуглеводи
4 g
Білки
30 g
Жири
на 100г
Калорії520 kcal
Вуглеводи60 g
Цукри (всього)55 g
Природні5 g
Додані50 g
Клітковина4 g
Розчинна1.2 g
Нерозчинна2.8 g
Білки4 g
Жири30 g
Насичені18 g
Ненасичені10 g
Натрій30 mg

Рівень обробки

95%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
  • Низький вміст натрію
  • Містить харчові волокна
  • Дуже високий вміст доданого цукру
  • Висока калорійність
  • Велика кількість насичених жирів

Алергени

Містить: молокосоя
Може містити: горіхи

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс Шоколадні прикраси?

Шоколадні прикраси має глікемічний індекс 45 (Низький). Одна типова штука (120 г) має глікемічне навантаження 32.4; на 100 г глікемічне навантаження 27.

Чи підходить Шоколадні прикраси для людей з інсулінорезистентністю?

Шоколадні прикраси має низький глікемічний індекс (45), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.

Як Шоколадні прикраси впливає на цукор у крові?

Шоколадні прикраси має глікемічне навантаження 27 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.

Перевірте Шоколадні прикраси у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.