Борошно з нуту для йоркширського пудингу
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Борошно з нуту для йоркширського пудингу має глікемічний індекс 35, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 9 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими legumes, Борошно з нуту для йоркширського пудингу займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
Борошно з нуту для йоркширського пудингу — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 7/10
Чому така оцінка?
- ✓ Високий вміст клітковини
- ✓ Хороше джерело білка
- ✓ Низький глікемічний індекс
- ✗ Помірний вміст натрію
- ✗ Містить рафіновану олію
- ✗ Оброблений метод випікання
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 180 kcal |
| Вуглеводи | 25g |
| Цукри (всього) | 2g |
| Природні | 2.0g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 4g |
| Розчинна | 0g |
| Нерозчинна | 0g |
| Білки | 7g |
| Жири | 5g |
| Насичені | 0.7g |
| Ненасичені | 4.3g |
| Натрій | 250mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Борошно з нуту для йоркширського пудингу?
Борошно з нуту для йоркширського пудингу має глікемічний індекс 35, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 9 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Борошно з нуту для йоркширського пудингу для людей з інсулінорезистентністю?
Борошно з нуту для йоркширського пудингу має низький глікемічний індекс (35), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Борошно з нуту для йоркширського пудингу впливає на цукор у крові?
Борошно з нуту для йоркширського пудингу має глікемічне навантаження 9 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →