Курячий рулет
Глікемічний індекс відсутній4/10
Глікемічний індекс ще не виміряно
4 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 4/10
- Добре джерело білка
- Високий вміст натрію
Глікемічний індекс для Курячий рулет ще не виміряно. Містить 4 г вуглеводів на 100 г.
Оновлено 4 лип. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Замість цього
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Курячий рулет — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
180
Калорії
4 g
Вуглеводи
15 g
Білки
11 g
Жири
на 100г
| Калорії | 180 kcal |
| Вуглеводи | 4 g |
| Цукри (всього) | 1 g |
| Природні | 0 g |
| Додані | 1 g |
| Клітковина | 0 g |
| Розчинна | 0 g |
| Нерозчинна | 0 g |
| Білки | 15 g |
| Жири | 11 g |
| Насичені | 3.5 g |
| Ненасичені | 6 g |
| Натрій | 950 mg |
Рівень обробки
80%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
- Добре джерело білка
- Низький вміст вуглеводів
- Високий вміст натрію
- Ультраоброблений м'ясний продукт
- Можливі приховані добавки/консерванти
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Курячий рулет?
Глікемічний індекс для Курячий рулет ще не виміряно. Містить 4 г вуглеводів на 100 г.
Чи підходить Курячий рулет для людей з інсулінорезистентністю?
Глікемічний індекс для Курячий рулет не виміряно. При 4 г вуглеводів на 100 г звертайте увагу на розмір порції.
Перевірте Курячий рулет у додатку Logi разом із вашою порцією.
