куряча печінка
Глікемічний індекс відсутній8/10
Глікемічний індекс відсутній — немає вуглеводів
0.9 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 8/10
- Надзвичайно багатий на поживні речовини (багатий на вітамін B12, залізо, фолати)
- Високий вміст холестерину
куряча печінка не має глікемічного індексу: не містить вуглеводів.
Перевірено 7 серп. 2026 р. · Джерела: USDA FoodData Central №171061 , Команда Logi Nutrition · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Замість цього
Форми куряча печінка
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
куряча печінка — одна з 11 135 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Порції
| Порція | Грами |
|---|---|
| 1 liver | 45 g |
| 3 oz serving | 85 g |
| 1 чашка | 140 g |
Харчова цінність (на 100г)
167
Калорії
0.87 g
Вуглеводи
24.46 g
Білки
6.51 g
Жири
на 100г
| Калорії | 167 kcal |
| Вуглеводи | 0.87 g |
| Цукри (всього) | 0 g |
| Природні | 0 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 0 g |
| Розчинна | 0 g |
| Нерозчинна | 0 g |
| Білки | 24.46 g |
| Жири | 6.51 g |
| Насичені | 2.17 g |
| Ненасичені | 3.53 g |
| Натрій | 71 mg |
Рівень обробки
10%
Мінімальний
Чому така оцінка?
- Надзвичайно багатий на поживні речовини (багатий на вітамін B12, залізо, фолати)
- Незначний вплив на рівень цукру в крові
- Високий вміст холестерину
- Ризик гіпервітамінозу А при частому вживанні
Алергени
Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс куряча печінка?
куряча печінка не має глікемічного індексу, оскільки не містить вуглеводів (0.9 г на 100 г).
Чи підходить куряча печінка для людей з інсулінорезистентністю?
куряча печінка не містить вуглеводів, тому самостійно не підвищує рівень цукру в крові.
Перевірте куряча печінка у додатку Logi разом із вашою порцією.
