Дитяча каша Cerelac

GI 75 · ВисокийГЛ 9 / столова ложка2/10

Високий ГІ

75 GI

ГЛ 9 на типова столова ложка (15 г) · ГЛ 60 на 100 г

Оцінка Logi 2/10
  • Містить певну кількість білка
  • Високе глікемічне навантаження та індекс

Дитяча каша Cerelac має глікемічний індекс 75 (Високий). Одна типова столова ложка (15 г) додає глікемічне навантаження 9.

Оновлено 26 бер. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Замість цього

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Дитяча каша Cerelac — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

400
Калорії
80 g
Вуглеводи
8 g
Білки
6 g
Жири
на 100г
Калорії400 kcal
Вуглеводи80 g
Цукри (всього)18 g
Природні6 g
Додані12 g
Клітковина2 g
Розчинна0.6 g
Нерозчинна1.4 g
Білки8 g
Жири6 g
Насичені1.5 g
Ненасичені4.5 g
Натрій80 mg

Рівень обробки

90%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
  • Містить певну кількість білка
  • Збагачено вітамінами та мінералами
  • Високе глікемічне навантаження та індекс
  • Значний вміст доданого цукру
  • Високооброблені рафіновані вуглеводи

Алергени

Містить: глютен

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс Дитяча каша Cerelac?

Дитяча каша Cerelac має глікемічний індекс 75 (Високий). Одна типова столова ложка (15 г) має глікемічне навантаження 9; на 100 г глікемічне навантаження 60.

Чи підходить Дитяча каша Cerelac для людей з інсулінорезистентністю?

Дитяча каша Cerelac має високий глікемічний індекс (75) і швидко підвищує рівень цукру в крові. Альтернатива з меншим навантаженням — пластівці кіноа.

Як Дитяча каша Cerelac впливає на цукор у крові?

Дитяча каша Cerelac має глікемічне навантаження 60 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.

Перевірте Дитяча каша Cerelac у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.