Кардамонові стручки
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Кардамонові стручки має глікемічний індекс 0, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 0 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими other, Кардамонові стручки займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
Кардамонові стручки — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 9/10
Чому така оцінка?
- ✓ Дуже високий вміст клітковини
- ✓ Низький вміст цукру
- ✓ Містить білок і корисні жири
- ✗ Відносно висока калорійність
- ✗ Невідомий рівень обробки
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 311 kcal |
| Вуглеводи | 68.5g |
| Цукри (всього) | 3.5g |
| Природні | 3.5g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 28g |
| Розчинна | 7g |
| Нерозчинна | 21g |
| Білки | 10.8g |
| Жири | 6.7g |
| Насичені | 0.7g |
| Ненасичені | 6g |
| Натрій | 18mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Кардамонові стручки?
Кардамонові стручки має глікемічний індекс 0, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 0 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Кардамонові стручки для людей з інсулінорезистентністю?
Кардамонові стручки має низький глікемічний індекс (0), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Кардамонові стручки впливає на цукор у крові?
Кардамонові стручки має глікемічне навантаження 0 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →