Карамелізований цукровий сироп
Високий ГІ
ГЛ 63 на 100 г
- Не містить жирів
- Надзвичайно високий вміст цукру
Карамелізований цукровий сироп має глікемічний індекс 70, вищий, ніж у звичайного цукровий сироп (65).
Оновлено 12 лип. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Замість цього
Форми цукровий сироп
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Карамелізований цукровий сироп — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 350 kcal |
| Вуглеводи | 90 g |
| Цукри (всього) | 90 g |
| Природні | 0 g |
| Додані | 90 g |
| Клітковина | 0 g |
| Розчинна | 0 g |
| Нерозчинна | 0 g |
| Білки | 0 g |
| Жири | 0 g |
| Насичені | 0 g |
| Ненасичені | 0 g |
| Натрій | 10 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Не містить жирів
- Не містить холестерину
- Надзвичайно високий вміст цукру
- Дуже високий глікемічний індекс та глікемічне навантаження
- Ультраоброблений продукт
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Карамелізований цукровий сироп?
Карамелізований цукровий сироп має глікемічний індекс 70 (Високий) і глікемічне навантаження 63 на 100 г.
Чи підходить Карамелізований цукровий сироп для людей з інсулінорезистентністю?
Карамелізований цукровий сироп має високий глікемічний індекс (70) і швидко підвищує рівень цукру в крові. Альтернатива з меншим навантаженням — Сироп якона.
Яка форма цукровий сироп має найнижче глікемічне навантаження?
Серед форм цукровий сироп у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має цукровий сироп (49 на 100 г).
Перевірте Карамелізований цукровий сироп у додатку Logi разом із вашою порцією.
