салат Цезар з куркою та беконом
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
салат Цезар з куркою та беконом має глікемічний індекс 40, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 2.5 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими other, салат Цезар з куркою та беконом займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
салат Цезар з куркою та беконом — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 7/10
Чому така оцінка?
- ✓ Низьке глікемічне навантаження
- ✓ Високий вміст білка
- ✓ Містить ненасичені жири
- ✗ Високий вміст натрію
- ✗ Помірний вміст насичених жирів
- ✗ Низький вміст клітковини
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 170 kcal |
| Вуглеводи | 6g |
| Цукри (всього) | 1.5g |
| Природні | 1.0g |
| Додані | 0.5g |
| Клітковина | 1.5g |
| Розчинна | 0.5g |
| Нерозчинна | 1g |
| Білки | 11g |
| Жири | 11g |
| Насичені | 3.5g |
| Ненасичені | 7g |
| Натрій | 500mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс салат Цезар з куркою та беконом?
салат Цезар з куркою та беконом має глікемічний індекс 40, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 2.5 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить салат Цезар з куркою та беконом для людей з інсулінорезистентністю?
салат Цезар з куркою та беконом має низький глікемічний індекс (40), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як салат Цезар з куркою та беконом впливає на цукор у крові?
салат Цезар з куркою та беконом має глікемічне навантаження 2.5 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →