Ізолят білка рису
Низький ГІ
ГЛ 1.1 на 100 г
- Висока концентрація білка
- Високооброблений ізолят
Ізолят білка рису має глікемічний індекс 15 (Низький).
Оновлено 3 лип. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Замість цього
Форми Концентрат рослинного білка
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Ізолят білка рису — одна з 11 135 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 370 kcal |
| Вуглеводи | 7 g |
| Цукри (всього) | 0.5 g |
| Природні | 0.5 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 3 g |
| Розчинна | 0.9 g |
| Нерозчинна | 2.1 g |
| Білки | 80 g |
| Жири | 3 g |
| Насичені | 1 g |
| Ненасичені | 2 g |
| Натрій | 50 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Висока концентрація білка
- Низький вміст вуглеводів
- Гіпоалергенний профіль
- Високооброблений ізолят
- Брак необхідних мікронутрієнтів
- Низька біодоступність порівняно з цільними продуктами
Алергени
Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Ізолят білка рису?
Ізолят білка рису має глікемічний індекс 15 (Низький) і глікемічне навантаження 1.1 на 100 г.
Чи підходить Ізолят білка рису для людей з інсулінорезистентністю?
Ізолят білка рису має низький глікемічний індекс (15), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Яка форма Концентрат рослинного білка має найнижче глікемічне навантаження?
Ізолят білка рису має найнижче глікемічне навантаження серед усіх форм Концентрат рослинного білка у цій базі даних (1.1 на 100 г).
Перевірте Ізолят білка рису у додатку Logi разом із вашою порцією.
