Протеїновий мус Brooklea

GI 45 · НизькийГЛ 3 / 100 г4/10

Низький ГІ

45 GI

ГЛ 3 на 100 г

Оцінка Logi 4/10
  • Високий вміст білка
  • Містить доданий цукор

Протеїновий мус Brooklea має глікемічний індекс 45, вищий, ніж у звичайного протеїновий мус (35).

Оновлено 24 черв. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Форми протеїновий мус

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Протеїновий мус Brooklea — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

90
Калорії
7 g
Вуглеводи
10 g
Білки
2.5 g
Жири
на 100г
Калорії90 kcal
Вуглеводи7 g
Цукри (всього)5 g
Природні1 g
Додані4 g
Клітковина0.5 g
Розчинна0.2 g
Нерозчинна0.4 g
Білки10 g
Жири2.5 g
Насичені1.5 g
Ненасичені1 g
Натрій80 mg

Рівень обробки

90%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
  • Високий вміст білка
  • Низький вміст жиру
  • Містить доданий цукор
  • Ультра-оброблений продукт
  • Низький вміст клітковини

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс Протеїновий мус Brooklea?

Протеїновий мус Brooklea має глікемічний індекс 45 (Низький) і глікемічне навантаження 3 на 100 г.

Чи підходить Протеїновий мус Brooklea для людей з інсулінорезистентністю?

Протеїновий мус Brooklea має низький глікемічний індекс (45), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.

Яка форма протеїновий мус має найнижче глікемічне навантаження?

Протеїновий мус Brooklea має найнижче глікемічне навантаження серед усіх форм протеїновий мус у цій базі даних (3 на 100 г).

Перевірте Протеїновий мус Brooklea у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.