екстракт чорних оливок
Глікемічний індекс відсутній4/10
Глікемічний індекс ще не виміряно
6 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 4/10
- Містить корисні ненасичені жири
- Високий вміст натрію
Глікемічний індекс для екстракт чорних оливок ще не виміряно. Містить 6 г вуглеводів на 100 г.
Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Форми Олива
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
екстракт чорних оливок — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
210
Калорії
6 g
Вуглеводи
1 g
Білки
22 g
Жири
на 100г
| Калорії | 210 kcal |
| Вуглеводи | 6 g |
| Цукри (всього) | 0.5 g |
| Природні | 0.5 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 2.5 g |
| Розчинна | 0.8 g |
| Нерозчинна | 1.7 g |
| Білки | 1 g |
| Жири | 22 g |
| Насичені | 3.5 g |
| Ненасичені | 18.5 g |
| Натрій | 2200 mg |
Рівень обробки
75%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
- Містить корисні ненасичені жири
- Низький глікемічний вплив
- Високий вміст натрію
- Середній ступінь обробки
- Низький вміст клітковини та білка
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс екстракт чорних оливок?
Глікемічний індекс для екстракт чорних оливок ще не виміряно. Містить 6 г вуглеводів на 100 г.
Чи підходить екстракт чорних оливок для людей з інсулінорезистентністю?
Глікемічний індекс для екстракт чорних оливок не виміряно. При 6 г вуглеводів на 100 г звертайте увагу на розмір порції.
Перевірте екстракт чорних оливок у додатку Logi разом із вашою порцією.
