ферментований напій із буряка
Низький ГІ
ГЛ 2.5 на склянка (250 г) · ГЛ 1 на 100 г
- Contains probiotics
- Moderate sodium content
ферментований напій із буряка має глікемічний індекс 15 (Низький). Одна склянка (250 г) додає глікемічне навантаження 2.5.
Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Форми ферментований напій із буряка
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
ферментований напій із буряка — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 15 kcal |
| Вуглеводи | 3.5 g |
| Цукри (всього) | 2.5 g |
| Природні | 2.5 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 0.5 g |
| Розчинна | 0.2 g |
| Нерозчинна | 0.3 g |
| Білки | 0.5 g |
| Жири | 0 g |
| Насичені | 0 g |
| Ненасичені | 0 g |
| Натрій | 250 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Contains probiotics
- Low glycemic load
- Rich in antioxidants
- Moderate sodium content
- Low protein content
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс ферментований напій із буряка?
ферментований напій із буряка має глікемічний індекс 15 (Низький). Одна склянка (250 г) має глікемічне навантаження 2.5; на 100 г глікемічне навантаження 1.
Чи підходить ферментований напій із буряка для людей з інсулінорезистентністю?
ферментований напій із буряка має низький глікемічний індекс (15), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Яка форма ферментований напій із буряка має найнижче глікемічне навантаження?
ферментований напій із буряка має найнижче глікемічне навантаження серед усіх форм ферментований напій із буряка у цій базі даних (1 на 100 г).
Перевірте ферментований напій із буряка у додатку Logi разом із вашою порцією.
