пюре з яблук і груш із насінням чіа
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
пюре з яблук і груш із насінням чіа має глікемічний індекс 35, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 5 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими fruits, пюре з яблук і груш із насінням чіа займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
пюре з яблук і груш із насінням чіа — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 8/10
Чому така оцінка?
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 60 kcal |
| Вуглеводи | 13g |
| Цукри (всього) | 10g |
| Природні | 10.0g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 3.5g |
| Розчинна | 0g |
| Нерозчинна | 0g |
| Білки | 0.8g |
| Жири | 1.2g |
| Насичені | 0.1g |
| Ненасичені | 1.1g |
| Натрій | 2mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс пюре з яблук і груш із насінням чіа?
пюре з яблук і груш із насінням чіа має глікемічний індекс 35, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 5 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить пюре з яблук і груш із насінням чіа для людей з інсулінорезистентністю?
пюре з яблук і груш із насінням чіа має низький глікемічний індекс (35), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як пюре з яблук і груш із насінням чіа впливає на цукор у крові?
пюре з яблук і груш із насінням чіа має глікемічне навантаження 5 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →