Адана кебаб

Адана кебаб

Глікемічний індекс відсутній6/10

Глікемічний індекс ще не виміряно

2 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 6/10
  • Дуже низький вміст вуглеводів і глікемічне навантаження
  • Високий вміст насичених жирів

Глікемічний індекс для Адана кебаб ще не виміряно. Містить 2 г вуглеводів на 100 г.

Оновлено 10 січ. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Замість цього

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Адана кебаб — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

250
Калорії
2 g
Вуглеводи
17 g
Білки
20 g
Жири
на 100г
Калорії250 kcal
Вуглеводи2 g
Цукри (всього)0 g
Природні0 g
Додані0 g
Клітковина0 g
Розчинна0 g
Нерозчинна0 g
Білки17 g
Жири20 g
Насичені8 g
Ненасичені10 g
Натрій600 mg

Рівень обробки

65%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
  • Дуже низький вміст вуглеводів і глікемічне навантаження
  • Високий вміст білка
  • Мінімально оброблений
  • Високий вміст насичених жирів
  • Високий рівень натрію
  • Відсутність клітковини

Алергени

Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс Адана кебаб?

Глікемічний індекс для Адана кебаб ще не виміряно. Містить 2 г вуглеводів на 100 г.

Чи підходить Адана кебаб для людей з інсулінорезистентністю?

Глікемічний індекс для Адана кебаб не виміряно. При 2 г вуглеводів на 100 г звертайте увагу на розмір порції.

Перевірте Адана кебаб у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.