ızgara pastırma
Glikemik indeks yok2/10
Glikemik indeks yok — karbonhidrat yok
100 g'da 0 g karbonhidrat
Logi puanı 2/10
- İlave şeker içermez
- Aşırı yüksek doymuş yağ içeriği
ızgara pastırma için glisemik indeks yok: karbonhidrat içermez.
1 Tem 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
İçyağı formları
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
ızgara pastırma, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
850
Kalori
0 g
Karbonhidrat
1 g
Protein
94 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 850 kcal |
| Karbonhidratlar | 0 g |
| Şekerler (toplam) | 0 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 1 g |
| Yağ | 94 g |
| Doymuş | 38 g |
| Doymamış | 56 g |
| Sodyum | 800 mg |
İşlenme Düzeyi
75%
Yüksek işlenmiş
Bu puan neden?
- İlave şeker içermez
- Enerji kaynağı
- Aşırı yüksek doymuş yağ içeriği
- Çok yüksek sodyum içeriği
- İhmal edilebilir protein ve lif oranı
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
ızgara pastırma glisemik indeksi nedir?
ızgara pastırma için glisemik indeks yok çünkü karbonhidrat içermez (100 g'da 0 g).
ızgara pastırma insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
ızgara pastırma karbonhidrat içermez, bu nedenle tek başına kan şekerini yükseltmez.
ızgara pastırma'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
