Yeşil soğanlı dana eti
Glikemik indeks henüz ölçülmedi
- Yüksek kaliteli protein kaynağı
- Orta düzeyde doymuş yağ içeriği
Yeşil soğanlı dana eti için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 3 g karbonhidrat içerir.
3 Tem 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Bunun yerine
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Yeşil soğanlı dana eti, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 170 kcal |
| Karbonhidratlar | 3 g |
| Şekerler (toplam) | 1.5 g |
| Doğal | 1.5 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0.7 g |
| Çözünür | 0.2 g |
| Çözünmez | 0.5 g |
| Protein | 20 g |
| Yağ | 9 g |
| Doymuş | 3.5 g |
| Doymamış | 4.5 g |
| Sodyum | 250 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Yüksek kaliteli protein kaynağı
- İhmal edilebilir glisemik etki
- Minimum düzeyde işlenmiş
- Orta düzeyde doymuş yağ içeriği
- Düşük lif içeriği
- Ticari olarak hazırlandığında yüksek sodyum potansiyeli
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Yeşil soğanlı dana eti glisemik indeksi nedir?
Yeşil soğanlı dana eti için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 3 g karbonhidrat içerir.
Yeşil soğanlı dana eti insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Yeşil soğanlı dana eti için glisemik indeks ölçülmemiştir. 100 g'da 3 g karbonhidrat ile porsiyon miktarına dikkat edin.
Yeşil soğanlı dana eti'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
