Yağsız hindi göğsü
Glikemik indeks yok6/10
Glikemik indeks yok — karbonhidrat yok
100 g'da 0 g karbonhidrat
Logi puanı 6/10
- Düşük yağ içeriği
- Yüksek işlenme seviyesi olabilir
Yağsız hindi göğsü için glisemik indeks yok: karbonhidrat içermez.
29 Eki 2025 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
hindi göğüs dilimleri formları
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Yağsız hindi göğsü, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
120
Kalori
0 g
Karbonhidrat
27 g
Protein
1 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 120 kcal |
| Karbonhidratlar | 0 g |
| Şekerler (toplam) | 0 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 27 g |
| Yağ | 1 g |
| Doymuş | 0.3 g |
| Doymamış | 0.7 g |
| Sodyum | 45 mg |
İşlenme Düzeyi
25%
Minimal
Bu puan neden?
- Düşük yağ içeriği
- İlave şeker içermez
- Yüksek protein içeriği
- Yüksek işlenme seviyesi olabilir
- Düşük lif içeriği
- Koruyucu içerebilir
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Yağsız hindi göğsü glisemik indeksi nedir?
Yağsız hindi göğsü için glisemik indeks yok çünkü karbonhidrat içermez (100 g'da 0 g).
Yağsız hindi göğsü insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Yağsız hindi göğsü karbonhidrat içermez, bu nedenle tek başına kan şekerini yükseltmez.
Yağsız hindi göğsü'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
