tomato cream
Düşük GI
tipik yemek kaşığı (15 g) başına GL 0.5 · 100 g'da GL 3
- Düşük glisemik yük
- İlave şeker içerir
tomato cream için glisemik indeks 40 (Düşük). Bir tipik yemek kaşığı (15 g) glisemik yükü 0.5 artırır.
18 Mar 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Bunun yerine
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
tomato cream, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 60 kcal |
| Karbonhidratlar | 7 g |
| Şekerler (toplam) | 4.5 g |
| Doğal | 3.5 g |
| Eklenmiş | 1 g |
| Lif | 1.2 g |
| Çözünür | 0.4 g |
| Çözünmez | 0.8 g |
| Protein | 1.5 g |
| Yağ | 2.5 g |
| Doymuş | 1.2 g |
| Doymamış | 1.3 g |
| Sodyum | 350 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Düşük glisemik yük
- Düşük kalori içeriği
- Bir miktar lif içerir
- İlave şeker içerir
- Orta düzeyde sodyum içeriği
- İşlenmiş içerik
Alerjenler
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
tomato cream glisemik indeksi nedir?
tomato cream için glisemik indeks 40 (Düşük). Bir tipik yemek kaşığı (15 g) glisemik yükü 0.5; 100 g'da glisemik yük 3.
tomato cream insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
tomato cream düşük glisemik indekse (40) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
tomato cream kan şekerini nasıl etkiler?
tomato cream 100g başına 3 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
tomato cream'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
