Taze şeftali dilimli su

GI 5 · DüşükGL 0.2 / bardak10/10

Düşük GI

5 GI

bardak (250 g) başına GL 0.2 · 100 g'da GL 0.1

Logi puanı 10/10
  • Çok düşük kalorili
  • Düşük lif içeriği

Taze şeftali dilimli su için glisemik indeks 5 (Düşük). Bir bardak (250 g) glisemik yükü 0.2 artırır.

7 Nis 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir

Doğal aromalı su (ilave şeker yok) formları

Logi · İnsülin direncini yönet

Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün

Taze şeftali dilimli su, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.

Web'de devam et
Logi app, food index screen

Besin Değerleri (100g başına)

7
Kalori
1.7 g
Karbonhidrat
0.1 g
Protein
0 g
Yağ
100g başına
Kalori7 kcal
Karbonhidratlar1.7 g
Şekerler (toplam)1.6 g
Doğal1.6 g
Eklenmiş0 g
Lif0.2 g
Çözünür0.1 g
Çözünmez0.1 g
Protein0.1 g
Yağ0 g
Doymuş0 g
Doymamış0 g
Sodyum1 mg

İşlenme Düzeyi

10%
Minimal
Bu puan neden?
  • Çok düşük kalorili
  • İlave şeker içermez
  • Doğal içerikler
  • Düşük lif içeriği
  • Düşük protein içeriği

Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri

Sıkça Sorulan Sorular

Taze şeftali dilimli su glisemik indeksi nedir?

Taze şeftali dilimli su için glisemik indeks 5 (Düşük). Bir bardak (250 g) glisemik yükü 0.2; 100 g'da glisemik yük 0.1.

Taze şeftali dilimli su insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?

Taze şeftali dilimli su düşük glisemik indekse (5) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.

Hangi Doğal aromalı su (ilave şeker yok) formunun glisemik yükü en düşüktür?

Bu veritabanındaki Doğal aromalı su (ilave şeker yok) formları arasında, Köpüklü su taze kiraz ve nane yapraklarıyla en düşük glisemik yüke sahiptir (100 g'da 0.1).

Taze şeftali dilimli su'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.

Food diary cheat sheet

Ücretsiz PDF — 3 sayfa

Haftalık besin günlüğün

Öğünleri, glisemik yükü ve ruh halini takip et. 3 haftada örüntüleri keşfet.

Spam yok. İstediğin zaman çık.