Şeri yemek şarabı
Düşük GI
bardak (250 g) başına GL 2.3 · 100 g'da GL 0.9
- Düşük yağ içeriği
- Yüksek sodyum içeriği
Şeri yemek şarabı için glisemik indeks 15 (Düşük). Bir bardak (250 g) glisemik yükü 2.3 artırır.
18 Haz 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Şeri formları
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Şeri yemek şarabı, Logi puanladığı 11.147 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 110 kcal |
| Karbonhidratlar | 6 g |
| Şekerler (toplam) | 6 g |
| Doğal | 5 g |
| Eklenmiş | 1 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Yağ | 0 g |
| Doymuş | 0 g |
| Doymamış | 0 g |
| Sodyum | 400 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Düşük yağ içeriği
- Bazı antioksidanlar içerir
- Yüksek sodyum içeriği
- İlave şeker içerir
- Alkol içeriği
Alerjenler
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Şeri yemek şarabı glisemik indeksi nedir?
Şeri yemek şarabı için glisemik indeks 15 (Düşük). Bir bardak (250 g) glisemik yükü 2.3; 100 g'da glisemik yük 0.9.
Şeri yemek şarabı insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Şeri yemek şarabı düşük glisemik indekse (15) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Hangi Şeri formunun glisemik yükü en düşüktür?
Şeri yemek şarabı, bu veritabanındaki tüm Şeri formları arasında en düşük glisemik yüke sahiptir (100 g'da 0.9).
Şeri yemek şarabı'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
