Otlu deniz tuzu
Glikemik indeks yok6/10
Glikemik indeks henüz ölçülmedi
100 g'da 10 g karbonhidrat
Logi puanı 6/10
- Düşük kalori içeriği
- Çok yüksek sodyum içeriği
Otlu deniz tuzu için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 10 g karbonhidrat içerir.
29 Mar 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Otlu deniz tuzu, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
70
Kalori
10 g
Karbonhidrat
3 g
Protein
1 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 70 kcal |
| Karbonhidratlar | 10 g |
| Şekerler (toplam) | 2 g |
| Doğal | 2 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 4 g |
| Çözünür | 1.2 g |
| Çözünmez | 2.8 g |
| Protein | 3 g |
| Yağ | 1 g |
| Doymuş | 0.2 g |
| Doymamış | 0.8 g |
| Sodyum | 35000 mg |
İşlenme Düzeyi
30%
Minimal
Bu puan neden?
- Düşük kalori içeriği
- Otlar ve sebzeler içerir
- İlave şeker içermez
- Çok yüksek sodyum içeriği
- Minimum protein ve sağlıklı yağ içeriği
- Porsiyon başına düşük mikro besin yoğunluğu
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Otlu deniz tuzu glisemik indeksi nedir?
Otlu deniz tuzu için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 10 g karbonhidrat içerir.
Otlu deniz tuzu insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Otlu deniz tuzu için glisemik indeks ölçülmemiştir. 100 g'da 10 g karbonhidrat ile porsiyon miktarına dikkat edin.
İlgili gıdalar
Otlu deniz tuzu'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
