Öğütülmüş kahve
Glikemik indeks yok9/10
Glikemik indeks yok — karbonhidrat yok
100 g'da 0.3 g karbonhidrat
Logi puanı 9/10
- Çok düşük kalori ve karbonhidrat
- Lif veya protein içermez
Öğütülmüş kahve için glisemik indeks yok: karbonhidrat içermez.
16 Eki 2025 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Öğütülmüş kahve formları
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Öğütülmüş kahve, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
2
Kalori
0.3 g
Karbonhidrat
0.1 g
Protein
0 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 2 kcal |
| Karbonhidratlar | 0.3 g |
| Şekerler (toplam) | 0 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 0.1 g |
| Yağ | 0 g |
| Doymuş | 0 g |
| Doymamış | 0 g |
| Sodyum | 2 mg |
İşlenme Düzeyi
30%
Minimal
Bu puan neden?
- Çok düşük kalori ve karbonhidrat
- Şeker veya ilave şeker içermez
- Minimum işlem görmüş
- Lif veya protein içermez
- Mikrobesin eksikliği
- Kafein içerir (hassas bireylerde kan şekeri etkileyebilir)
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Öğütülmüş kahve glisemik indeksi nedir?
Öğütülmüş kahve için glisemik indeks yok çünkü karbonhidrat içermez (100 g'da 0.3 g).
Öğütülmüş kahve insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Öğütülmüş kahve karbonhidrat içermez, bu nedenle tek başına kan şekerini yükseltmez.
Öğütülmüş kahve'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
