Narenciye bazlı sos
Düşük GI
tipik yemek kaşığı (15 g) başına GL 0 · 100 g'da GL 0.2
- Çok düşük kalori ve şekerli
- Hindistan cevizi aminoasitlerinden gelen sodyum içerir
Narenciye bazlı sos için glisemik indeks 5 (Düşük). Bir tipik yemek kaşığı (15 g) glisemik yükü 0 artırır.
26 Mar 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
İlgili formlar
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Narenciye bazlı sos, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 15 kcal |
| Karbonhidratlar | 3.5 g |
| Şekerler (toplam) | 1.5 g |
| Doğal | 1.5 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0.2 g |
| Çözünür | 0.1 g |
| Çözünmez | 0.1 g |
| Protein | 0.5 g |
| Yağ | 0 g |
| Doymuş | 0 g |
| Doymamış | 0 g |
| Sodyum | 400 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Çok düşük kalori ve şekerli
- İlave şeker içermez
- Düşük glisemik etki
- Hindistan cevizi aminoasitlerinden gelen sodyum içerir
- Minimum protein ve lif içerir
- Önemli bir mikro besin kaynağı değildir
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Narenciye bazlı sos glisemik indeksi nedir?
Narenciye bazlı sos için glisemik indeks 5 (Düşük). Bir tipik yemek kaşığı (15 g) glisemik yükü 0; 100 g'da glisemik yük 0.2.
Narenciye bazlı sos insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Narenciye bazlı sos düşük glisemik indekse (5) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Narenciye bazlı sos kan şekerini nasıl etkiler?
Narenciye bazlı sos 100g başına 0.2 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
Narenciye bazlı sos'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
