Misket limonu özü

GI 20 · DüşükGL 2 / 100 g8/10

Düşük GI

20 GI

100 g'da GL 2

Logi puanı 8/10
  • Düşük kalorili
  • Düşük protein içeriği

Misket limonu özü için glisemik indeks 20 (Düşük).

27 Haz 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir

Misket limonu özü formları

Logi · İnsülin direncini yönet

Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün

Misket limonu özü, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.

Web'de devam et
Logi app, food index screen

Besin Değerleri (100g başına)

25
Kalori
8.5 g
Karbonhidrat
0.3 g
Protein
0.1 g
Yağ
100g başına
Kalori25 kcal
Karbonhidratlar8.5 g
Şekerler (toplam)1.7 g
Doğal1.7 g
Eklenmiş0 g
Lif0.3 g
Çözünür0.1 g
Çözünmez0.2 g
Protein0.3 g
Yağ0.1 g
Doymuş0 g
Doymamış0.1 g
Sodyum2 mg

İşlenme Düzeyi

35%
Orta
Bu puan neden?
  • Düşük kalorili
  • İlave şeker içermez
  • Yüksek su içeriği
  • Düşük protein içeriği
  • Neredeyse hiç lif içermez

Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri

Sıkça Sorulan Sorular

Misket limonu özü glisemik indeksi nedir?

Misket limonu özü için glisemik indeks 20 (Düşük) ve 100 g'da glisemik yük 2.

Misket limonu özü insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?

Misket limonu özü düşük glisemik indekse (20) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.

Hangi Misket limonu özü formunun glisemik yükü en düşüktür?

Bu veritabanındaki Misket limonu özü formları arasında, Konsantre misket limonu özü (alkolsüz) en düşük glisemik yüke sahiptir (100 g'da 1).

Misket limonu özü'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.

Food diary cheat sheet

Ücretsiz PDF — 3 sayfa

Haftalık besin günlüğün

Öğünleri, glisemik yükü ve ruh halini takip et. 3 haftada örüntüleri keşfet.

Spam yok. İstediğin zaman çık.