kurutulmuş kunduz eti
Glikemik indeks yok6.8/10
Glikemik indeks henüz ölçülmedi
100 g'da 2 g karbonhidrat
Logi puanı 6.8/10
- Çok yüksek protein içeriği
- Kurutma ve baharatlama nedeniyle yüksek sodyum içeriği
kurutulmuş kunduz eti için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 2 g karbonhidrat içerir.
Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
kunduz eti formları
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
kurutulmuş kunduz eti, Logi puanladığı 11.147 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
350
Kalori
2 g
Karbonhidrat
64 g
Protein
9 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 350 kcal |
| Karbonhidratlar | 2 g |
| Şekerler (toplam) | 0.5 g |
| Doğal | 0.5 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0.3 g |
| Çözünür | 0.1 g |
| Çözünmez | 0.2 g |
| Protein | 64 g |
| Yağ | 9 g |
| Doymuş | 2.5 g |
| Doymamış | 6.5 g |
| Sodyum | 1200 mg |
İşlenme Düzeyi
75%
Yüksek işlenmiş
Bu puan neden?
- Çok yüksek protein içeriği
- Düşük karbonhidrat yükü
- Kırmızı ete özgü demir ve B12 vitamini sağlar
- Kurutma ve baharatlama nedeniyle yüksek sodyum içeriği
- İşlenmiş konserve et, sık tüketildiğinde daha az sağlıklı olabilir
- Kesime bağlı olarak potansiyel olarak yüksek doymuş yağ içeriği
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
kurutulmuş kunduz eti glisemik indeksi nedir?
kurutulmuş kunduz eti için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 2 g karbonhidrat içerir.
kurutulmuş kunduz eti insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
kurutulmuş kunduz eti için glisemik indeks ölçülmemiştir. 100 g'da 2 g karbonhidrat ile porsiyon miktarına dikkat edin.
kurutulmuş kunduz eti'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
