Konserve sosis
Düşük GI
tipik kutu (400 g) başına GL 2.9 · 100 g'da GL 0.7
- Düşük karbonhidrat içeriği
- Yüksek doymuş yağ içeriği
Konserve sosis için glisemik indeks 28, sade Domuz sosisi (28) ile aynıdır. Bir tipik kutu (400 g) glisemik yükü 2.9 artırır.
11 Ara 2025 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: USDA FoodData Central #172942 , Logi Beslenme Ekibi · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Domuz sosisi formları
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Konserve sosis, Logi puanladığı 11.147 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 230 kcal |
| Karbonhidratlar | 2.6 g |
| Şekerler (toplam) | 0 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 10.5 g |
| Yağ | 19.4 g |
| Doymuş | 7.19 g |
| Doymamış | 10.78 g |
| Sodyum | 1200 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Düşük karbonhidrat içeriği
- Protein kaynağı
- Yüksek doymuş yağ içeriği
- Yüksek sodyum içeriği
- Yüksek işlenme seviyesi
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Konserve sosis glisemik indeksi nedir?
Konserve sosis için glisemik indeks 28 (Düşük). Bir tipik kutu (400 g) glisemik yükü 2.9; 100 g'da glisemik yük 0.7.
Konserve sosis insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Konserve sosis düşük glisemik indekse (28) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Hangi Domuz sosisi formunun glisemik yükü en düşüktür?
Bu veritabanındaki Domuz sosisi formları arasında, Domuz sosisi en düşük glisemik yüke sahiptir (100 g'da 0.4).
Konserve sosis'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
