Hindi sosisi sosu (az yağlı süt ile)

Hindi sosisi sosu (az yağlı süt ile)

GI 35 · DüşükGL 2.1 / fincan6/10

Düşük GI

35 GI

tipik fincan (150 g) başına GL 2.1 · 100 g'da GL 1.4

Logi puanı 6/10
  • Orta düzeyde protein içeriği
  • Orta düzeyde sodyum içeriği

Hindi sosisi sosu (az yağlı süt ile) için glisemik indeks 35 (Düşük). Bir tipik fincan (150 g) glisemik yükü 2.1 artırır.

12 Eki 2025 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir

İlgili formlar

Logi · İnsülin direncini yönet

Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün

Hindi sosisi sosu (az yağlı süt ile), Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.

Web'de devam et
Logi app, food index screen

Besin Değerleri (100g başına)

95
Kalori
4 g
Karbonhidrat
7 g
Protein
5 g
Yağ
100g başına
Kalori95 kcal
Karbonhidratlar4 g
Şekerler (toplam)2 g
Doğal2 g
Eklenmiş0 g
Lif0 g
Çözünür0 g
Çözünmez0 g
Protein7 g
Yağ5 g
Doymuş1.5 g
Doymamış3 g
Sodyum480 mg

İşlenme Düzeyi

70%
Yüksek işlenmiş
Bu puan neden?
  • Orta düzeyde protein içeriği
  • Geleneksel sosisi sosuna göre daha düşük doymuş yağ
  • Orta düzeyde sodyum içeriği
  • İşlenmiş et içerir

Alerjenler

AB-14 alerjen listelenmemiş

Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri

Sıkça Sorulan Sorular

Hindi sosisi sosu (az yağlı süt ile) glisemik indeksi nedir?

Hindi sosisi sosu (az yağlı süt ile) için glisemik indeks 35 (Düşük). Bir tipik fincan (150 g) glisemik yükü 2.1; 100 g'da glisemik yük 1.4.

Hindi sosisi sosu (az yağlı süt ile) insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?

Hindi sosisi sosu (az yağlı süt ile) düşük glisemik indekse (35) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.

Hindi sosisi sosu (az yağlı süt ile) kan şekerini nasıl etkiler?

Hindi sosisi sosu (az yağlı süt ile) 100g başına 1.4 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.

Hindi sosisi sosu (az yağlı süt ile)'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.

Food diary cheat sheet

Ücretsiz PDF — 3 sayfa

Haftalık besin günlüğün

Öğünleri, glisemik yükü ve ruh halini takip et. 3 haftada örüntüleri keşfet.

Spam yok. İstediğin zaman çık.