Her Şey Doğranmış Salata Kiti
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →
Her Şey Doğranmış Salata Kiti glisemik indeksi 35 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 3 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Diğer vegetables ile karşılaştırıldığında, Her Şey Doğranmış Salata Kiti glisemik indeks açısından en düşükler arasında yer almaktadır.
Her Şey Doğranmış Salata Kiti kan şekeri, insülin direnci yönetimi veya düşük Gİ diyeti uygulayanlar için iyi bir seçimdir.
Logi Puanı: 8.2/10
Bu puan neden?
- ✓ Düşük glisemik yük
- ✓ Lif içerir
- ✓ Düşük işlenme seviyesi
- ✗ Orta düzeyde sodyum seviyesi
- ✗ Eklenmiş şeker içerir
İşlenme Düzeyi
Besin Değerleri (100g başına)
| Kalori | 110 kcal |
| Karbonhidratlar | 8g |
| Şekerler (toplam) | 3g |
| Doğal | 2.0g |
| Eklenmiş | 1g |
| Lif | 2.5g |
| Çözünür | 0.8g |
| Çözünmez | 1.8g |
| Protein | 2.5g |
| Yağ | 7g |
| Doymuş | 1g |
| Doymamış | 6g |
| Sodyum | 350mg |
Sıkça Sorulan Sorular
Her Şey Doğranmış Salata Kiti glisemik indeksi nedir?
Her Şey Doğranmış Salata Kiti glisemik indeksi 35 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 3 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Her Şey Doğranmış Salata Kiti insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Her Şey Doğranmış Salata Kiti düşük glisemik indekse (35) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Her Şey Doğranmış Salata Kiti kan şekerini nasıl etkiler?
Her Şey Doğranmış Salata Kiti 100g başına 3 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →