haşlanmış dory balığı
Glikemik indeks yok9/10
Glikemik indeks yok — karbonhidrat yok
100 g'da 0 g karbonhidrat
Logi puanı 9/10
- yüksek protein içeriği
- minimal mikro besin öğesi
haşlanmış dory balığı için glisemik indeks yok: karbonhidrat içermez.
Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
dülger balığı formları
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
haşlanmış dory balığı, Logi puanladığı 11.147 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
85
Kalori
0 g
Karbonhidrat
18 g
Protein
1.5 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 85 kcal |
| Karbonhidratlar | 0 g |
| Şekerler (toplam) | 0 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 18 g |
| Yağ | 1.5 g |
| Doymuş | 0.4 g |
| Doymamış | 1.1 g |
| Sodyum | 60 mg |
İşlenme Düzeyi
25%
Minimal
Bu puan neden?
- yüksek protein içeriği
- düşük yağ ve karbonhidrat
- düşük sodyum
- minimal mikro besin öğesi
- lif içermez
Alerjenler
İçerir: balık
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
haşlanmış dory balığı glisemik indeksi nedir?
haşlanmış dory balığı için glisemik indeks yok çünkü karbonhidrat içermez (100 g'da 0 g).
haşlanmış dory balığı insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
haşlanmış dory balığı karbonhidrat içermez, bu nedenle tek başına kan şekerini yükseltmez.
haşlanmış dory balığı'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
