hamburger köftesi
Glikemik indeks yok — karbonhidrat yok
- High protein content
- Moderate saturated fat
hamburger köftesi için glisemik indeks yok: karbonhidrat içermez.
20 Tem 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
hamburger köftesi formları
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
hamburger köftesi, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 250 kcal |
| Karbonhidratlar | 0 g |
| Şekerler (toplam) | 0 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 26 g |
| Yağ | 17 g |
| Doymuş | 7 g |
| Doymamış | 9 g |
| Sodyum | 350 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- High protein content
- No added sugars
- Moderate saturated fat
- Moderate sodium content
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
hamburger köftesi glisemik indeksi nedir?
hamburger köftesi için glisemik indeks yok çünkü karbonhidrat içermez (100 g'da 0 g).
hamburger köftesi insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
hamburger köftesi karbonhidrat içermez, bu nedenle tek başına kan şekerini yükseltmez.
Hangi hamburger köftesi formunun glisemik yükü en düşüktür?
Bu veritabanındaki hamburger köftesi formları arasında, dondurulmuş hamburger köftesi en düşük glisemik yüke sahiptir (100 g'da 3).
hamburger köftesi'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
