Geyik eti
Glikemik indeks yok9/10
Glikemik indeks yok — karbonhidrat yok
100 g'da 0 g karbonhidrat
Logi puanı 9/10
- Yağ oranı çok düşüktür
- Kolesterol içerir
Geyik eti için glisemik indeks yok: karbonhidrat içermez.
3 Nis 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
bizon eti formları
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Geyik eti, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
120
Kalori
0 g
Karbonhidrat
23 g
Protein
2.4 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 120 kcal |
| Karbonhidratlar | 0 g |
| Şekerler (toplam) | 0 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 23 g |
| Yağ | 2.4 g |
| Doymuş | 1 g |
| Doymamış | 1.4 g |
| Sodyum | 50 mg |
İşlenme Düzeyi
5%
Minimal
Bu puan neden?
- Yağ oranı çok düşüktür
- Yüksek protein içeriği
- Demir ve B vitaminleri açısından zengindir
- Kolesterol içerir
- Pürin oranı yüksek olabilir
- Vejetaryenler/veganlar için uygun değildir
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Geyik eti glisemik indeksi nedir?
Geyik eti için glisemik indeks yok çünkü karbonhidrat içermez (100 g'da 0 g).
Geyik eti insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Geyik eti karbonhidrat içermez, bu nedenle tek başına kan şekerini yükseltmez.
Geyik eti'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
