Fırınlanmış domuz boynu
Glikemik indeks yok6/10
Glikemik indeks yok — karbonhidrat yok
100 g'da 0 g karbonhidrat
Logi puanı 6/10
- Yüksek protein içeriği
- Yüksek doymuş yağ içeriği
Fırınlanmış domuz boynu için glisemik indeks yok: karbonhidrat içermez.
4 Tem 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Domuz boyun formları
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Fırınlanmış domuz boynu, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
290
Kalori
0 g
Karbonhidrat
20 g
Protein
23 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 290 kcal |
| Karbonhidratlar | 0 g |
| Şekerler (toplam) | 0 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 20 g |
| Yağ | 23 g |
| Doymuş | 8 g |
| Doymamış | 13 g |
| Sodyum | 70 mg |
İşlenme Düzeyi
60%
Orta
Bu puan neden?
- Yüksek protein içeriği
- Sıfır glisemik etki
- Yüksek doymuş yağ içeriği
- Lif içermeyen, yüksek kalorili
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Fırınlanmış domuz boynu glisemik indeksi nedir?
Fırınlanmış domuz boynu için glisemik indeks yok çünkü karbonhidrat içermez (100 g'da 0 g).
Fırınlanmış domuz boynu insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Fırınlanmış domuz boynu karbonhidrat içermez, bu nedenle tek başına kan şekerini yükseltmez.
Fırınlanmış domuz boynu'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
