Fındıklı kahve kreması
Orta GI
tipik yemek kaşığı (15 g) başına GL 4.1 · 100 g'da GL 27
- Kahve aromalandırmak için pratik
- Yüksek ilave şeker içeriği
Fındıklı kahve kreması için glisemik indeks 60 (Orta). Bir tipik yemek kaşığı (15 g) glisemik yükü 4.1 artırır.
12 Tem 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Bunun yerine
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Fındıklı kahve kreması, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 350 kcal |
| Karbonhidratlar | 45 g |
| Şekerler (toplam) | 35 g |
| Doğal | 3 g |
| Eklenmiş | 32 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 1 g |
| Yağ | 18 g |
| Doymuş | 10 g |
| Doymamış | 8 g |
| Sodyum | 150 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Kahve aromalandırmak için pratik
- Laktozsuz olabilir
- Yüksek ilave şeker içeriği
- Ultra işlenmiş bileşenler
- Yüksek glisemik yük
Alerjenler
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Fındıklı kahve kreması glisemik indeksi nedir?
Fındıklı kahve kreması için glisemik indeks 60 (Orta). Bir tipik yemek kaşığı (15 g) glisemik yükü 4.1; 100 g'da glisemik yük 27.
Fındıklı kahve kreması insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Fındıklı kahve kreması için glisemik indeks orta seviyede (60). Ölçülü tüketilebilir, tercihen protein veya yağ ile; daha düşük yük alternatifi Bitki bazlı süt tozu ikamesi.
Fındıklı kahve kreması kan şekerini nasıl etkiler?
Fındıklı kahve kreması 100g başına 27 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde önemli etki göstermektedir.
Fındıklı kahve kreması'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
