Domuz pirzola
Glikemik indeks yok6/10
Glikemik indeks yok — karbonhidrat yok
100 g'da 0 g karbonhidrat
Logi puanı 6/10
- Sıfır glisemik etki
- Yüksek doymuş yağ içeriği
Domuz pirzola için glisemik indeks yok: karbonhidrat içermez.
Gözden geçirildi 6 Ağu 2026 · Kaynaklar: USDA FoodData Central #168380 , Logi Beslenme Ekibi · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Domuz pirzola formları
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Domuz pirzola, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Porsiyonlar
| Porsiyon | Gram |
|---|---|
| 1 medium chop (boneless) | 113 g |
| 1 large chop (bone-in) | 170 g |
Besin Değerleri (100g başına)
242
Kalori
0 g
Karbonhidrat
27 g
Protein
14 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 242 kcal |
| Karbonhidratlar | 0 g |
| Şekerler (toplam) | 0 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 27 g |
| Yağ | 14 g |
| Doymuş | 5 g |
| Doymamış | 7 g |
| Sodyum | 59 mg |
İşlenme Düzeyi
10%
Minimal
Bu puan neden?
- Sıfır glisemik etki
- Mükemmel bir yüksek kaliteli protein kaynağı
- Yüksek doymuş yağ içeriği
- Tahılla beslendiğinde enflamatuar etki potansiyeli
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Domuz pirzola glisemik indeksi nedir?
Domuz pirzola için glisemik indeks yok çünkü karbonhidrat içermez (100 g'da 0 g).
Domuz pirzola insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Domuz pirzola karbonhidrat içermez, bu nedenle tek başına kan şekerini yükseltmez.
Domuz pirzola'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
