Dana incik
Glikemik indeks yok8/10
Glikemik indeks yok — karbonhidrat yok
100 g'da 0 g karbonhidrat
Logi puanı 8/10
- Yüksek protein içeriği
- Doymuş yağ içerir
Dana incik için glisemik indeks yok: karbonhidrat içermez.
4 Haz 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Dana incik formları
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Dana incik, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
160
Kalori
0 g
Karbonhidrat
21 g
Protein
8 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 160 kcal |
| Karbonhidratlar | 0 g |
| Şekerler (toplam) | 0 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 21 g |
| Yağ | 8 g |
| Doymuş | 3 g |
| Doymamış | 5 g |
| Sodyum | 60 mg |
İşlenme Düzeyi
10%
Minimal
Bu puan neden?
- Yüksek protein içeriği
- Düşük karbonhidrat ve şeker
- Temel mineraller açısından zengin
- Doymuş yağ içerir
- Diyet lifi içermez
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Dana incik glisemik indeksi nedir?
Dana incik için glisemik indeks yok çünkü karbonhidrat içermez (100 g'da 0 g).
Dana incik insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Dana incik karbonhidrat içermez, bu nedenle tek başına kan şekerini yükseltmez.
Dana incik'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
