dana but rosto
Glikemik indeks yok8/10
Glikemik indeks yok — karbonhidrat yok
100 g'da 0 g karbonhidrat
Logi puanı 8/10
- yüksek protein içeriği
- doymuş yağ içerir
dana but rosto için glisemik indeks yok: karbonhidrat içermez.
8 Tem 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
dana rosto formları
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
dana but rosto, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
180
Kalori
0 g
Karbonhidrat
28 g
Protein
7 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 180 kcal |
| Karbonhidratlar | 0 g |
| Şekerler (toplam) | 0 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 28 g |
| Yağ | 7 g |
| Doymuş | 2.8 g |
| Doymamış | 4.2 g |
| Sodyum | 55 mg |
İşlenme Düzeyi
10%
Minimal
Bu puan neden?
- yüksek protein içeriği
- düşük karbonhidrat ve şeker
- demir ve B vitaminleri açısından zengin
- doymuş yağ içerir
- diyet lifi içermez
- orta düzeyde kolesterol içeriği
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
dana but rosto glisemik indeksi nedir?
dana but rosto için glisemik indeks yok çünkü karbonhidrat içermez (100 g'da 0 g).
dana but rosto insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
dana but rosto karbonhidrat içermez, bu nedenle tek başına kan şekerini yükseltmez.
dana but rosto'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
