Buharda pişmiş yengeç eti
Glikemik indeks yok9/10
Glikemik indeks yok — karbonhidrat yok
100 g'da 0 g karbonhidrat
Logi puanı 9/10
- Yüksek protein içeriği
- Yüksek sodyum içeriği
Buharda pişmiş yengeç eti için glisemik indeks yok: karbonhidrat içermez.
14 Nis 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Yengeç Eti formları
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Buharda pişmiş yengeç eti, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
82
Kalori
0 g
Karbonhidrat
18 g
Protein
0.7 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 82 kcal |
| Karbonhidratlar | 0 g |
| Şekerler (toplam) | 0 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 18 g |
| Yağ | 0.7 g |
| Doymuş | 0.1 g |
| Doymamış | 0.2 g |
| Sodyum | 911 mg |
İşlenme Düzeyi
25%
Minimal
Bu puan neden?
- Yüksek protein içeriği
- Düşük yağ ve karbonhidrat oranı
- Vitamin ve mineral açısından zengin
- Yüksek sodyum içeriği
- Diyet lifi içermez
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Buharda pişmiş yengeç eti glisemik indeksi nedir?
Buharda pişmiş yengeç eti için glisemik indeks yok çünkü karbonhidrat içermez (100 g'da 0 g).
Buharda pişmiş yengeç eti insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Buharda pişmiş yengeç eti karbonhidrat içermez, bu nedenle tek başına kan şekerini yükseltmez.
Buharda pişmiş yengeç eti'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
