bratwurst
Glikemik indeks henüz ölçülmedi
- High protein content
- High saturated fat
bratwurst için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 2.5 g karbonhidrat içerir.
19 Tem 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
bratwurst formları
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
bratwurst, Logi puanladığı 11.147 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 297 kcal |
| Karbonhidratlar | 2.5 g |
| Şekerler (toplam) | 0.5 g |
| Doğal | 0.5 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0.5 g |
| Çözünür | 0.2 g |
| Çözünmez | 0.3 g |
| Protein | 13.5 g |
| Yağ | 26 g |
| Doymuş | 9.2 g |
| Doymamış | 16.8 g |
| Sodyum | 810 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- High protein content
- Source of B vitamins
- High saturated fat
- High sodium content
- Processed meat product
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
bratwurst glisemik indeksi nedir?
bratwurst için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 2.5 g karbonhidrat içerir.
bratwurst insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
bratwurst için glisemik indeks ölçülmemiştir. 100 g'da 2.5 g karbonhidrat ile porsiyon miktarına dikkat edin.
Hangi bratwurst formunun glisemik yükü en düşüktür?
Bu veritabanındaki bratwurst formları arasında, Beyond Orijinal Brat Sosis en düşük glisemik yüke sahiptir (100 g'da 1.5).
bratwurst'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
