Baharatlı tuz
Glikemik indeks yok6/10
Glikemik indeks henüz ölçülmedi
100 g'da 10 g karbonhidrat
Logi puanı 6/10
- İlave şeker içermez
- Çok yüksek sodyum içeriği
Baharatlı tuz için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 10 g karbonhidrat içerir.
3 Tem 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Doğal deniz tuzu formları
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Baharatlı tuz, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
60
Kalori
10 g
Karbonhidrat
3 g
Protein
1 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 60 kcal |
| Karbonhidratlar | 10 g |
| Şekerler (toplam) | 1 g |
| Doğal | 1 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 6 g |
| Çözünür | 2 g |
| Çözünmez | 4 g |
| Protein | 3 g |
| Yağ | 1 g |
| Doymuş | 0.2 g |
| Doymamış | 0.8 g |
| Sodyum | 35000 mg |
İşlenme Düzeyi
30%
Minimal
Bu puan neden?
- İlave şeker içermez
- Faydalı otlar ve baharatlar içerir
- Minimum işleme
- Çok yüksek sodyum içeriği
- Düşük protein içeriği
- Porsiyon başına düşük kalori ve besin yoğunluğu
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Baharatlı tuz glisemik indeksi nedir?
Baharatlı tuz için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 10 g karbonhidrat içerir.
Baharatlı tuz insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Baharatlı tuz için glisemik indeks ölçülmemiştir. 100 g'da 10 g karbonhidrat ile porsiyon miktarına dikkat edin.
Baharatlı tuz'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
