Ararot nişastalı kabartma tozu
Yüksek GI
100 g'da GL 19
- Glutensiz (ararot nişastası)
- Çok yüksek sodyum içeriği
Ararot nişastalı kabartma tozu için glisemik indeks 70 (Yüksek).
13 Tem 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Kabartma tozu (ev yapımı, sodyum azaltılmış) formları
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Ararot nişastalı kabartma tozu, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 110 kcal |
| Karbonhidratlar | 27 g |
| Şekerler (toplam) | 0 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 1.2 g |
| Çözünür | 0.4 g |
| Çözünmez | 0.8 g |
| Protein | 0 g |
| Yağ | 0 g |
| Doymuş | 0 g |
| Doymamış | 0 g |
| Sodyum | 11000 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Glutensiz (ararot nişastası)
- İlave şeker içermez
- Çok yüksek sodyum içeriği
- Yüksek oranda işlenmiş
- Yüksek glisemik indeks
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Ararot nişastalı kabartma tozu glisemik indeksi nedir?
Ararot nişastalı kabartma tozu için glisemik indeks 70 (Yüksek) ve 100 g'da glisemik yük 19.
Ararot nişastalı kabartma tozu insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Ararot nişastalı kabartma tozu yüksek glisemik indekse (70) sahiptir. İnsülin direnci olanlar tüketimi sınırlamalıdır.
Hangi Kabartma tozu (ev yapımı, sodyum azaltılmış) formunun glisemik yükü en düşüktür?
Ararot nişastalı kabartma tozu, bu veritabanındaki tüm Kabartma tozu (ev yapımı, sodyum azaltılmış) formları arasında en düşük glisemik yüke sahiptir (100 g'da 19).
Ararot nişastalı kabartma tozu'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
