น้ำสลัดซิกเนเจอร์ Zaxby's

น้ำสลัดซิกเนเจอร์ Zaxby's

GI 40 · ต่ำGL 0.9 / ช้อนโต๊ะ3/10

ดัชนีน้ำตาลต่ำ

40 GI

GL 0.9 ต่อ ช้อนโต๊ะ ทั่วไป (15 กรัม) · GL 6 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 3/10
  • มีภาระน้ำตาลต่ำ
  • มีแคลอรีและไขมันสูงมาก

น้ำสลัดซิกเนเจอร์ Zaxby's มีดัชนีน้ำตาล 40 (ต่ำ) ช้อนโต๊ะ ทั่วไป หนึ่งหน่วย (15 กรัม) เพิ่มภาระน้ำตาล GL 0.9

อัปเดตเมื่อ 15 ต.ค. 2568 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

น้ำสลัดซิกเนเจอร์ Zaxby's เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ดำเนินการต่อบนเว็บ
Logi app, food index screen

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

480
แคลอรี่
14 g
คาร์โบไฮเดรต
1 g
โปรตีน
48 g
ไขมัน
ต่อ 100g
แคลอรี่480 kcal
คาร์โบไฮเดรต14 g
น้ำตาล (รวม)10 g
ธรรมชาติ2 g
เพิ่มเติม8 g
ใยอาหาร0 g
ละลายน้ำได้0 g
ไม่ละลายน้ำ0 g
โปรตีน1 g
ไขมัน48 g
อิ่มตัว7 g
ไม่อิ่มตัว41 g
โซเดียม1200 mg

ระดับการแปรรูป

90%
แปรรูปสูง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
  • มีภาระน้ำตาลต่ำ
  • มีไขมันไม่อิ่มตัว
  • มีแคลอรีและไขมันสูงมาก
  • มีน้ำตาลเติมสูง
  • มีโซเดียมสูงมาก

สารก่อภูมิแพ้

มี: ไข่นม
อาจมี: ถั่วเหลืองมัสตาร์ด

สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ น้ำสลัดซิกเนเจอร์ Zaxby's คือเท่าไร?

น้ำสลัดซิกเนเจอร์ Zaxby's มีดัชนีน้ำตาล 40 (ต่ำ) ช้อนโต๊ะ ทั่วไป หนึ่งหน่วย (15 กรัม) มีภาระน้ำตาล 0.9; ต่อ 100 กรัม ภาระน้ำตาลคือ 6

น้ำสลัดซิกเนเจอร์ Zaxby's เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

น้ำสลัดซิกเนเจอร์ Zaxby's มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (40) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

น้ำสลัดซิกเนเจอร์ Zaxby's ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?

น้ำสลัดซิกเนเจอร์ Zaxby's มีภาระน้ำตาล 6 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบน้อยที่สุดต่อระดับน้ำตาลในเลือด

ตรวจสอบ น้ำสลัดซิกเนเจอร์ Zaxby's ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน

Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ